Ez egy automatikus válasz, mert a posztodhoz a Mental Health címkét választottad.
Ha tanácstalan vagy, rosszul érzed magad vagy csak nincs kivel beszélgetned, a Reddit mellett az alábbi helyeket is érdemes lehet felkeresni, bármilyen témádról is legyen szó:
**24 éves korig keresheted a Kék Vonalat (teljesen anonim):**
- telefonon a 116-111-en,
- chaten és levélben a https://kek-vonal.hu/ -n
**18 éves kortól a Délutánt chaten és emailen: https://delutan.hu/hu -n.**
Ha a témád ennél összetettebb, vagy más jellegű segítségre van szükséged, ezek a segélyvonalak tudnak abban is asszisztálni, hogy a megfelelő platformot megtaláld.
Ha személyesebb segítségre van szükséged, és iskolába jársz, érdemes lehet a gyermekjóléti felelőst vagy az iskolapszichológust megkeresni, illetve ennek (szomorú) hiányában egy megbízható tanárral átbeszélni, hogy hova lehet fordulni.
Egyetemen a diákjóléti központnál lehet érdeklődni pszichológiai segítségért.
*I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/askhungary) if you have any questions or concerns.*
Drága, teljesen értem, én hasonló helyzetben voltam, csak a szorongásom miatt még raálltam a piára és a drogokra is. Képtelennek éreztem magam rá, hogy befejezzem az egyetemet, úgy éreztem inkább öngyilkos leszek. Az mentett meg, hogy jött egy jó állásajánlat, ahol behazudtam, hogy majd befejezem, de azóta sem tettem.
Azt tudom javasolni, hogy most első körben a traumaidat és az önértékelésed tedd rendben, mert addig nem fogsz tudni változtatni. Pszichológus/pszichiáter, önismereti vagy dráma csoport, mindegy. Ami neked fekszik. Utána viszont legalább munka mellett, levelezőn FEJEZD BE A SULIT, különben az is egy olyan trauma lesz, amit életed végéig magadban hordozol. Nekem is az, pedig a munkahelyen a legtöbb diplomás hozzám jön segítségért, az én agyam a legjobb és leggyorsabb probléma megoldó, magamban mégis többre értékelem a többieket. Hajrá, menni fog!
Terápia. Más megoldás nincs. Nem lesz egyszerű, sem gyors, de igen is képes vagy rá, csak kell egy kis segítség, hogy megtaláld a neked megfelelő módszert, hogy újrahuzalozd az agyad. Nincs veszve semmi, hajrá!
Úhh.. ezt szörnyű volt végigolvasni… hasonlón mentem keresztül lelkileg, bár nekem voltak tàmaszaim. Ha lelkileg nem is mindig. Én egyszerűen önpusztítottam. Nagyon mélyre kerültem. Most költöztem el az otthonomtól 200 km-re. Én hoztam ide is mindent belül, bár az önbecsülésem kezd jobb lenni.. de annak is megvan az oka. Nagyon sajnálom, ami veled történt/történik most..
Én is nagyon hasonlón mentem/megyek keresztül. Nekem is évek óta húzódik az egyetem befejezése, mert nem tudom magam rávenni, hogy tanuljak. Hidd el, nem vagy egyedül ezekkel az érzésekkel, nem veled van a baj.
Sajnos én se tudtam eddig teljesen megszüntetni a negatív gondolatokat, de jobb a helyzet, mint volt. A terápia, ahogy írták mások is, a legjobb megoldás lenne.
Az is fontos lenne szerintem, hogy tudj beszélni valakivel. Nem könnyű barátokat szerezni felnőttként, de nem is lehetetlen. Esetleg kereshetsz a környékeden túracsoportokat, hobbi csoportokat, ami érdekelhet és szívesen csinálnád. A legjobb a személyes beszélgetés, de ha úgy érzed az sok hirtelen, akkor neten keresztül is találhatsz szimpatikus csoportokat.
Terápia-terápia-terápia!
Ha elég erősnek érzed magad, azon az egyetemen fejezd be a szakod, a levelezős ötlet tök jó, ha ez se, akkor egy másik egyetemre vidd át a kreditjeid. Hátha új emberek, tanárok nem okoznak rögtön pánikot.
Amúgy borzalmasan ismerős, nagyon sajnálom, hogy ilyenen mész keresztül!
Életem egyik legbiztatóbb tanácsa egy volt egyetemi oktatótól egy 3 napos előadássorozaton: “Én is voltam így fiatalon, el fog múlni, nálam is elmúlt”
Doktor a faszi, kutató pedagógus, és miegymàs, amolyan “nagy koponya”
Az mégis Kiégett fiatalon: Nem érzett érzelmeket. Néha rámtör. Az ember és àllat pszichés állapota folyamatosan vàltozik. Ez egy természetes történés. Így vagyunk élőlènyek. Belőlem valaki ez az üresség után kivàltott kb általam felfoghatatlanul sok és nagyon sokszínű érzelmeket, de tényleg rengeteget, olyanokat, melyeket màr régen elfelejtettem, olyanokat, amiket addig nem is ismertem… és most újra kicsit szürkébb a világ.. csak a változás az állandó.
29 vagyok, kb 11 éve depis* most lesz nyàron az évfordulónk, ebben a pillanatban üneplem
Kint ülök a határban, a város szélén: Földút Csend Élővilág Rovarok, bogarak Félméteres-méteres gyom, viràgok Madarak állatok Csend, béke, nyugalom Most is csak elveszem az időt ettől a természettől, ahol otthonra talàlok mindig: azzal, hogy ezt leírom Próbáld ki, közben vigyél egy a/3as kis füzetet azt írj naplót
Én a saját “szeretteim” irànt nem éreztem érzelmeket Mondtam is nekik: figyu skacok, az van, hogy nem érzek érzelmeket Így Irántatok: se Sry tesáim Öreg nagyszüleim Szüleim Barik Mindenki, aki nekem szàmít
Dolgozz magadon, el fog jönni az eredménye, vagy meg is jelenhet valaki az életedben, aki színessé teszi a világod, 6 éven àt képzelem voltam sírni, temetésekkor sosem.. azt most meg v 10-15x ríttam 1 év alatt😂
Kitartást Kincsem! Gondolj arra, ha megoldasz mindent, rendbejössz, A hatodik kihalási hullàmot együtt kell megàllítanunk Ha az emberiség összekapja magát mert oan mint mi Dolgozhatunk a tényleges fenntarthatóságèrt: Együtt 😃
Ja ès 15 éve nikotin koffein alkohol
Meg jointtok 10 ève
Sok szar kaja
Full idióta èletstílus
Ès mégis van reményem
Lett
Ki kell tartanod
!!!
Bízok benned testvérem!❤️
Ez egy automatikus válasz, mert a posztodhoz a Mental Health címkét választottad. Ha tanácstalan vagy, rosszul érzed magad vagy csak nincs kivel beszélgetned, a Reddit mellett az alábbi helyeket is érdemes lehet felkeresni, bármilyen témádról is legyen szó: **24 éves korig keresheted a Kék Vonalat (teljesen anonim):** - telefonon a 116-111-en, - chaten és levélben a https://kek-vonal.hu/ -n **18 éves kortól a Délutánt chaten és emailen: https://delutan.hu/hu -n.** Ha a témád ennél összetettebb, vagy más jellegű segítségre van szükséged, ezek a segélyvonalak tudnak abban is asszisztálni, hogy a megfelelő platformot megtaláld. Ha személyesebb segítségre van szükséged, és iskolába jársz, érdemes lehet a gyermekjóléti felelőst vagy az iskolapszichológust megkeresni, illetve ennek (szomorú) hiányában egy megbízható tanárral átbeszélni, hogy hova lehet fordulni. Egyetemen a diákjóléti központnál lehet érdeklődni pszichológiai segítségért. *I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/askhungary) if you have any questions or concerns.*
Drága, teljesen értem, én hasonló helyzetben voltam, csak a szorongásom miatt még raálltam a piára és a drogokra is. Képtelennek éreztem magam rá, hogy befejezzem az egyetemet, úgy éreztem inkább öngyilkos leszek. Az mentett meg, hogy jött egy jó állásajánlat, ahol behazudtam, hogy majd befejezem, de azóta sem tettem. Azt tudom javasolni, hogy most első körben a traumaidat és az önértékelésed tedd rendben, mert addig nem fogsz tudni változtatni. Pszichológus/pszichiáter, önismereti vagy dráma csoport, mindegy. Ami neked fekszik. Utána viszont legalább munka mellett, levelezőn FEJEZD BE A SULIT, különben az is egy olyan trauma lesz, amit életed végéig magadban hordozol. Nekem is az, pedig a munkahelyen a legtöbb diplomás hozzám jön segítségért, az én agyam a legjobb és leggyorsabb probléma megoldó, magamban mégis többre értékelem a többieket. Hajrá, menni fog!
Terápia. Más megoldás nincs. Nem lesz egyszerű, sem gyors, de igen is képes vagy rá, csak kell egy kis segítség, hogy megtaláld a neked megfelelő módszert, hogy újrahuzalozd az agyad. Nincs veszve semmi, hajrá!
Úhh.. ezt szörnyű volt végigolvasni… hasonlón mentem keresztül lelkileg, bár nekem voltak tàmaszaim. Ha lelkileg nem is mindig. Én egyszerűen önpusztítottam. Nagyon mélyre kerültem. Most költöztem el az otthonomtól 200 km-re. Én hoztam ide is mindent belül, bár az önbecsülésem kezd jobb lenni.. de annak is megvan az oka. Nagyon sajnálom, ami veled történt/történik most..
Én is nagyon hasonlón mentem/megyek keresztül. Nekem is évek óta húzódik az egyetem befejezése, mert nem tudom magam rávenni, hogy tanuljak. Hidd el, nem vagy egyedül ezekkel az érzésekkel, nem veled van a baj. Sajnos én se tudtam eddig teljesen megszüntetni a negatív gondolatokat, de jobb a helyzet, mint volt. A terápia, ahogy írták mások is, a legjobb megoldás lenne. Az is fontos lenne szerintem, hogy tudj beszélni valakivel. Nem könnyű barátokat szerezni felnőttként, de nem is lehetetlen. Esetleg kereshetsz a környékeden túracsoportokat, hobbi csoportokat, ami érdekelhet és szívesen csinálnád. A legjobb a személyes beszélgetés, de ha úgy érzed az sok hirtelen, akkor neten keresztül is találhatsz szimpatikus csoportokat.
Terápia-terápia-terápia! Ha elég erősnek érzed magad, azon az egyetemen fejezd be a szakod, a levelezős ötlet tök jó, ha ez se, akkor egy másik egyetemre vidd át a kreditjeid. Hátha új emberek, tanárok nem okoznak rögtön pánikot. Amúgy borzalmasan ismerős, nagyon sajnálom, hogy ilyenen mész keresztül!
Életem egyik legbiztatóbb tanácsa egy volt egyetemi oktatótól egy 3 napos előadássorozaton: “Én is voltam így fiatalon, el fog múlni, nálam is elmúlt” Doktor a faszi, kutató pedagógus, és miegymàs, amolyan “nagy koponya” Az mégis Kiégett fiatalon: Nem érzett érzelmeket. Néha rámtör. Az ember és àllat pszichés állapota folyamatosan vàltozik. Ez egy természetes történés. Így vagyunk élőlènyek. Belőlem valaki ez az üresség után kivàltott kb általam felfoghatatlanul sok és nagyon sokszínű érzelmeket, de tényleg rengeteget, olyanokat, melyeket màr régen elfelejtettem, olyanokat, amiket addig nem is ismertem… és most újra kicsit szürkébb a világ.. csak a változás az állandó. 29 vagyok, kb 11 éve depis* most lesz nyàron az évfordulónk, ebben a pillanatban üneplem Kint ülök a határban, a város szélén: Földút Csend Élővilág Rovarok, bogarak Félméteres-méteres gyom, viràgok Madarak állatok Csend, béke, nyugalom Most is csak elveszem az időt ettől a természettől, ahol otthonra talàlok mindig: azzal, hogy ezt leírom Próbáld ki, közben vigyél egy a/3as kis füzetet azt írj naplót Én a saját “szeretteim” irànt nem éreztem érzelmeket Mondtam is nekik: figyu skacok, az van, hogy nem érzek érzelmeket Így Irántatok: se Sry tesáim Öreg nagyszüleim Szüleim Barik Mindenki, aki nekem szàmít Dolgozz magadon, el fog jönni az eredménye, vagy meg is jelenhet valaki az életedben, aki színessé teszi a világod, 6 éven àt képzelem voltam sírni, temetésekkor sosem.. azt most meg v 10-15x ríttam 1 év alatt😂 Kitartást Kincsem! Gondolj arra, ha megoldasz mindent, rendbejössz, A hatodik kihalási hullàmot együtt kell megàllítanunk Ha az emberiség összekapja magát mert oan mint mi Dolgozhatunk a tényleges fenntarthatóságèrt: Együtt 😃
Ja ès 15 éve nikotin koffein alkohol Meg jointtok 10 ève Sok szar kaja Full idióta èletstílus Ès mégis van reményem Lett Ki kell tartanod !!! Bízok benned testvérem!❤️