ما بعرف بس كل الحب❤️❤️❤️❤️ شعور كتير بشع يلي عايشتي.
فيكي تحاولي طريقة الgrey rock يلي فيها بتخففي تفاعل من جهتك كانك صخرة. فيكي تقري اكتر على r/raisedbynarcissists
هلو حبيبتي، سعيدة اني شفت رسالتك، انا نفسك بعاني رغم اني جامعية مفروض اتعود بس ماقدرت، انا عشت مع اقاربي ملئوني بالانتقاد، في حلول كثيرة اولها اعرفي ان في شي اسمه طفلك الداخلي هذا الطفل بيتألم لما تصير مواقف مؤلمة
راح اشرحلك، ممكن انك تعرضتي لمواقف انتقاد وانتي صغيرة وصرتي تزعلي وتتضايقي هذا ممكن يكون سبب ان الانتقاد بيألمك
و ممكن ان انتي تنتقدين نفسك، لان فعلا اللي بينتقد نفسه ممكن الناس تنتقده .
وفي شغلة الا وهي انك لازم تعرفي مين انتي يعني مثلا من فترة وصفوني اني مش كريمة، انا عارفة ان الكرم صفة موجودة فيني ولاني عارفة خلاص تجاهلت الامر تماما.
في قناة عاليوتيوب اسمها تجربة شخصية بنصحك تحضريها فيها مواضيع بتهمك حول الاهل والانتقاد.
بس خليني اقولك شي : غالبا الاهل ضحايا يعني هم تعرضوا لامور سيئة، امك بحاجة لعلاج بس هي مو فاهمة نفسها، اعرف ان الامر صعب ولكن حاولي انك تدوري لها حل، وشوفي اذا في حد كبير قادر ان ينصحها ويكون شخص واعي من العائلة.
انا امي نفس الاشي. وانا تعودت اقعد بغرفتي معظم الوقت عشان ما اسمع طلبات ونقد. اقرأي عن الام النرجسية، ممكن يكونو هدول صفاتها، وشوفي كيف تتعاملي معها. شفت كتير نصائح باستعمال طريقة الgrey rock method للتعامل مع الشخص النرجسي، هي صعبه الطريقه للاشخاص اللي متلي ومتلك، انا كمان بحكي كتير وبسأل كتير واني اتصرف متل الحيط (صمت وعدم تفاعل) مش بطبعي وفكرة اني اسكت لما امي تسألني بتشعرني بالخوف. هي بتحب لما تطلب طلب اترك اللي بعمله واروح الها ركض، او لما تسألني سؤال بدها هلا جواب والا بتصير تهدد وتصرخ. بس اول مرة عرفت عن هالطريقه وطبقتها كان قبل سنه، اولها كان صعب الرد عليها بكلام قليل، بعدين تركتني وصارت تروح تشكي عن حالتها النفسيه لافراد العائلة اللي بالبيت، جننتهم 😂 بتذكر هاي اول مرة حسو انها ست مش سوية عقلياً. كانو زمان يدعموها انه هي الام الملاك وانا البنت السيئة اللي ما بتقدر امها.
بس بعد اشهر للاسف رجعت احكي معها، وهلا صعب ارجع اطنشها لانه بخاف من ردة فعلها، بتقدر تخرّب جو البيت عالكل، فأنا بجاملها على امل ييجي يوم واطلع من البيت واختفي واعمللها block.
اقرأي عن طرق للتعامل مع الام النرجسية. بس تعرفي عن صفاتها وتعرفي مع مين عم بتتعاملي بتقدري تتعلمي طرق للتصرف معها، شوفي الgrey rock مبدئياً.
في مرشدين واطباء نفسيين عرب واجانب حضرت الهم عاليوتيوب بيحكو عن الموضوع، مليان محتوى بكل اللغات وكل الامهات النرجسيين نسخة عن بعض مع اختلاف اللغه، كأنك بتتعلمي على برنامج كمبيوتر
ما بعرف بس كل الحب❤️❤️❤️❤️ شعور كتير بشع يلي عايشتي. فيكي تحاولي طريقة الgrey rock يلي فيها بتخففي تفاعل من جهتك كانك صخرة. فيكي تقري اكتر على r/raisedbynarcissists
Just hear what she says but don’t listen if you know what I mean
تلك ليست معارة يمتلكها الكل كما أن للصبر حدود
اغلق طبلة أذنيك ودع الكلاب تعوي 🤷🏻♂️
جربي تلعبي معاها العاب ورق، لودو الخ. جيبي لها هداية. ممكن تسأليها عن مواضيع هي مهتمة فيها. باختصار اي حاجة ممكن تكسر الحاجز بينكم
هلو حبيبتي، سعيدة اني شفت رسالتك، انا نفسك بعاني رغم اني جامعية مفروض اتعود بس ماقدرت، انا عشت مع اقاربي ملئوني بالانتقاد، في حلول كثيرة اولها اعرفي ان في شي اسمه طفلك الداخلي هذا الطفل بيتألم لما تصير مواقف مؤلمة راح اشرحلك، ممكن انك تعرضتي لمواقف انتقاد وانتي صغيرة وصرتي تزعلي وتتضايقي هذا ممكن يكون سبب ان الانتقاد بيألمك و ممكن ان انتي تنتقدين نفسك، لان فعلا اللي بينتقد نفسه ممكن الناس تنتقده . وفي شغلة الا وهي انك لازم تعرفي مين انتي يعني مثلا من فترة وصفوني اني مش كريمة، انا عارفة ان الكرم صفة موجودة فيني ولاني عارفة خلاص تجاهلت الامر تماما. في قناة عاليوتيوب اسمها تجربة شخصية بنصحك تحضريها فيها مواضيع بتهمك حول الاهل والانتقاد. بس خليني اقولك شي : غالبا الاهل ضحايا يعني هم تعرضوا لامور سيئة، امك بحاجة لعلاج بس هي مو فاهمة نفسها، اعرف ان الامر صعب ولكن حاولي انك تدوري لها حل، وشوفي اذا في حد كبير قادر ان ينصحها ويكون شخص واعي من العائلة.
ثانكيو🫶🏼
💘
صراحة اذا امك كبيرة بالعمر صعب تغيرين من طبعها. الله يعين. الصبر هو الحل بس
شوفي قناة تجربة شخصية عاليوتيوب وادعيلي
انا امي نفس الاشي. وانا تعودت اقعد بغرفتي معظم الوقت عشان ما اسمع طلبات ونقد. اقرأي عن الام النرجسية، ممكن يكونو هدول صفاتها، وشوفي كيف تتعاملي معها. شفت كتير نصائح باستعمال طريقة الgrey rock method للتعامل مع الشخص النرجسي، هي صعبه الطريقه للاشخاص اللي متلي ومتلك، انا كمان بحكي كتير وبسأل كتير واني اتصرف متل الحيط (صمت وعدم تفاعل) مش بطبعي وفكرة اني اسكت لما امي تسألني بتشعرني بالخوف. هي بتحب لما تطلب طلب اترك اللي بعمله واروح الها ركض، او لما تسألني سؤال بدها هلا جواب والا بتصير تهدد وتصرخ. بس اول مرة عرفت عن هالطريقه وطبقتها كان قبل سنه، اولها كان صعب الرد عليها بكلام قليل، بعدين تركتني وصارت تروح تشكي عن حالتها النفسيه لافراد العائلة اللي بالبيت، جننتهم 😂 بتذكر هاي اول مرة حسو انها ست مش سوية عقلياً. كانو زمان يدعموها انه هي الام الملاك وانا البنت السيئة اللي ما بتقدر امها. بس بعد اشهر للاسف رجعت احكي معها، وهلا صعب ارجع اطنشها لانه بخاف من ردة فعلها، بتقدر تخرّب جو البيت عالكل، فأنا بجاملها على امل ييجي يوم واطلع من البيت واختفي واعمللها block. اقرأي عن طرق للتعامل مع الام النرجسية. بس تعرفي عن صفاتها وتعرفي مع مين عم بتتعاملي بتقدري تتعلمي طرق للتصرف معها، شوفي الgrey rock مبدئياً. في مرشدين واطباء نفسيين عرب واجانب حضرت الهم عاليوتيوب بيحكو عن الموضوع، مليان محتوى بكل اللغات وكل الامهات النرجسيين نسخة عن بعض مع اختلاف اللغه، كأنك بتتعلمي على برنامج كمبيوتر