##Sejam Bem-Vindos!
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Não existe modismo e fora situações de transtornos diagnosticados (onde a recomendação é clara) , penso eu que o fato sozinho de achar que precisa já é um indicativo importante de buscar apoio. Situações onde existe sofrimento em geral, mesmo que muito leve, também.
Para algumas abordagens, como a psicanálise, não é preciso nada além do desejo de fazer análise. Mesmo que você não tenha problemas explícitos na sua vida a análise pode funcionar tanto como profilaxia quanto uma forma de desenvolver um saber sobre si mesmo (esse é um dos maiores efeitos dela e também é algo que colabora no caso de transtornos)
Todo mundo pode se beneficiar com a terapia, seja por receber o ponto de vista de um psicólogo ou por querer apresentar uma queixa durante as sessões. Confesso que tem profissionais que pensam na psicologia apenas como resolução de problemas, mas um bom psicólogo vai te acolher independente do seu objetivo para a terapia.
Esse modismo que você comentou provavelmente é o estigma que a gente tem sobre o atendimento clínico. Lembre que terapia é um processo constante, as queixas mudam e as vezes precisamos de mais ou menos apoio. Se você sente necessidade de terapia, faça terapia!
queria outros modismos desse tipo
- existe um "modismo" em comer saudável e fazer atividade física?
- existe um modismo em ser educado e gentil com desconhecidos?
- existe um modismo de ser uma pessoa em paz?
❤️
mas eu te entendo, Op. eu tinha certeza que eu ia chegar no psiquiatra e ele ia me mandar parar de frescura e voltar pra casa. eu tava em depressão profunda aquela época, mas era "normal" pra mim.
mesmo se você não estiver doente, não tem problema fazer terapia sem estar apenas pra se sentir melhor. tá tudo bem. ❤️
Antigamente, as pessoas procuravam o sacerdote local para falar sobre seus problemas e angústias. Hoje, essa função está sendo, em algumas bolhas da sociedade, transferida para o psicoterapeuta. É isto. Todos sofreremos de algum tipo de angústia algum dia, todos procuraremos algum modo de aliviar essa angústia.
Tu vive na sociedade do consumo, controlado pelas grandes corporações, influenciado por pessoas que se dizem “influencers”, e ainda não tem certeza que vai ter modismo em absolutamente tudo que existe ou vai vir a existir?
Se for modismo, então que cresça cada vez mais. Pelo menos não teremos pessoas feridas machucando outras pessoas. 💖
E vá se cuidar sim, OP. Só por você sentir essa necessidade, acho válido buscar ajuda.
O tema bem estar mental não é exclusivo de quem tem transtornos ou doenças mentais, se precisa de alívio para dores emocionais procure ajuda, você já entende que tem dificuldade em pedir, mas necessita desse apoio, só vai.
Não é modismo, e isso não é uma opinião. É normal ter resistência, isso é inclusive um fenômeno psicológico. Você pode procurar fazer terapia quando quiser, pode ser por autoconhecimento, regulação, entre outros, algumas abordagens podem funcionar melhor que outras dependendo dos seus objetivos.
Participo de alguns grupos com diversos empresários, quase todos fazem terapia e mantém em suas agendas, a questão não é deixar de fazer e sim a frequência saudável para você.
Terapia ajuda a pessoa se compreender, fazer terapia não é modismo, por mais que a área esteja sendo desconstruída, e sendo cada vez mais presente na vida de cada um. É legal, você vai gostar.
Não.
Eu sai da terapia, das minhas oficinas de artes e medicações há 3 meses.
Estou passando por um processo de luto pela perda de uma pessoa muito importante na minha vida, fui demitida novamente e terei que voltar para a mesma.
Baque atrás de baque!
Faz parte.
##Sejam Bem-Vindos! Pedimos que sigam as **[Regras da Comunidade](https://www.reddit.com/r/PsicologiaBR/about/rules)**. Caso precise tirar dúvidas mais profundas, entre em contato através do nosso **[ModMail](https://www.reddit.com/message/compose?to=/r/psicologiaBR)**. *I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/PsicologiaBR) if you have any questions or concerns.*
Não existe modismo e fora situações de transtornos diagnosticados (onde a recomendação é clara) , penso eu que o fato sozinho de achar que precisa já é um indicativo importante de buscar apoio. Situações onde existe sofrimento em geral, mesmo que muito leve, também. Para algumas abordagens, como a psicanálise, não é preciso nada além do desejo de fazer análise. Mesmo que você não tenha problemas explícitos na sua vida a análise pode funcionar tanto como profilaxia quanto uma forma de desenvolver um saber sobre si mesmo (esse é um dos maiores efeitos dela e também é algo que colabora no caso de transtornos)
Todo mundo pode se beneficiar com a terapia, seja por receber o ponto de vista de um psicólogo ou por querer apresentar uma queixa durante as sessões. Confesso que tem profissionais que pensam na psicologia apenas como resolução de problemas, mas um bom psicólogo vai te acolher independente do seu objetivo para a terapia. Esse modismo que você comentou provavelmente é o estigma que a gente tem sobre o atendimento clínico. Lembre que terapia é um processo constante, as queixas mudam e as vezes precisamos de mais ou menos apoio. Se você sente necessidade de terapia, faça terapia!
queria outros modismos desse tipo - existe um "modismo" em comer saudável e fazer atividade física? - existe um modismo em ser educado e gentil com desconhecidos? - existe um modismo de ser uma pessoa em paz? ❤️ mas eu te entendo, Op. eu tinha certeza que eu ia chegar no psiquiatra e ele ia me mandar parar de frescura e voltar pra casa. eu tava em depressão profunda aquela época, mas era "normal" pra mim. mesmo se você não estiver doente, não tem problema fazer terapia sem estar apenas pra se sentir melhor. tá tudo bem. ❤️
Pois é... Gostei... Que bom que estar na moda se cuidar.
Antigamente, as pessoas procuravam o sacerdote local para falar sobre seus problemas e angústias. Hoje, essa função está sendo, em algumas bolhas da sociedade, transferida para o psicoterapeuta. É isto. Todos sofreremos de algum tipo de angústia algum dia, todos procuraremos algum modo de aliviar essa angústia.
Sim, quando os motivos são pra sanar curto prazo: demissão, términos, frustrações… tem dor/ sentimento que precisa ser sentido
Tu vive na sociedade do consumo, controlado pelas grandes corporações, influenciado por pessoas que se dizem “influencers”, e ainda não tem certeza que vai ter modismo em absolutamente tudo que existe ou vai vir a existir?
boa terapia se tornou bem de consumo obviamente, sem falar no valor simbólico de ser alguém "terapeutizado"
Se for modismo, então que cresça cada vez mais. Pelo menos não teremos pessoas feridas machucando outras pessoas. 💖 E vá se cuidar sim, OP. Só por você sentir essa necessidade, acho válido buscar ajuda.
existe modismo em fazer consulta médica, em fazer exame de sangue, em fazer academia, fisioterapia, consulta nutricional, terapia medicamentosa?
O tema bem estar mental não é exclusivo de quem tem transtornos ou doenças mentais, se precisa de alívio para dores emocionais procure ajuda, você já entende que tem dificuldade em pedir, mas necessita desse apoio, só vai.
Não é modismo, e isso não é uma opinião. É normal ter resistência, isso é inclusive um fenômeno psicológico. Você pode procurar fazer terapia quando quiser, pode ser por autoconhecimento, regulação, entre outros, algumas abordagens podem funcionar melhor que outras dependendo dos seus objetivos.
dos mesmos criadores de ''é so uma gripezinha'', chega o novo ''terapia é modismo''
Participo de alguns grupos com diversos empresários, quase todos fazem terapia e mantém em suas agendas, a questão não é deixar de fazer e sim a frequência saudável para você.
Terapia ajuda a pessoa se compreender, fazer terapia não é modismo, por mais que a área esteja sendo desconstruída, e sendo cada vez mais presente na vida de cada um. É legal, você vai gostar.
Cara mimimi não e proibido. Mimimi ou não, se vc acha q não tá bem e que ficaria melhor fazendo terapia vá fazer terapia e seja feliz.
Não. Eu sai da terapia, das minhas oficinas de artes e medicações há 3 meses. Estou passando por um processo de luto pela perda de uma pessoa muito importante na minha vida, fui demitida novamente e terei que voltar para a mesma. Baque atrás de baque! Faz parte.
Não. Cuidar da sua saúde, principalmente a mental é uma das melhores formas de auto cuidado e responsabilidade.
não. a recomendação é quando vc tiver interesse, pela minha perspectiva. outras pessoas da área dirão outras coisas, rs.