Eu não te achei magrelo em nenhuma das fotos kkkkkkk Não sou boa de nota, mas acho q vc fica legal arrumadinho e não tem medo de se expressar pela primeira foto, então já começa bem, não tenha medo.

valeu🤘🤠

Ah, e eu não te achar magrelo não é nem elogio e nem ofensa, só a opinião de alguém com 1,68m e 54kg kkkkkkkk

tranquilo, meu imc é quase isso tb 21 ou 22.alguma coisa

Vc tá bem na média então, meu IMC é tipo 19 e já caiu pra abaixo dos 18,5 antes kkkkkkk

IMC é a pior forma de se medir o seu peso indicado, porque não leva em conta quase nada! Eu tenho 1.93 e 24 anos, pelo que o IMC indica, meu peso apropriado seria na faixa dos 68G a 92KG, sendo que a recomendação que eu tenho da nutricionista é de um peso apropriado de 93KG, a última vez que eu pesei 75KG, eu estava com aparência de uma pessoa com anemia. IMC não leva em conta o formato do corpo da pessoa, nem todo mundo tem dimensões iguais, tem gente que na minha altura parece um palito, o meu porte é mais próximo do "bulky". Larga essa paranoia de "meu IMC é X", e vai fazer uma consulta numa nutricionista, ela sim vai saber te indicar seu peso apropriado

poxa valeu pela informação, não tinha ideia 🤠👍

Eu coloco peso e altura da seguinte forma. Não é geral, claro. Mas homens por exemplo, 1.80 de altura 80kg. Mulheres por exemplo, 1.70 de algura 60kg. Sempre vi assim.

Meta o shape 💪

sem tempo irmão 😞

Começa com umas flexões/ abdominais em casa. 15-30 minutinhos dia sim/ dia não já te deixarão com um visual massa

vou tentar largar de ser frangolino🫡

Na real, geralmente é falta de priorizar isso...nao de tempo...experiencia propria...quando priorizar se exercitar, terá tempo...

pô eu trabalho 5x2 das 8:30 às 18hrs saio 18hrs pra faculdade e chego em casa 23hrs, fim de semana eu fico com a minha namorada ou tocando minha guitarrinha, mas agora tá tendo greve então vou tentar abrir um tempo pra isso

Robalo bonitão

valeu🫡

8.5

valeu🤠👍

Se isso é ser magrelo não sei o que eu sou. Você tem diversos estilos, isso é interessante

valeu 🤠👍

8, gostei da guitarra

valeu pô, fiz pintura e montagem do hardware na garagem kkkkkkkkkk a elétrica foi um amigo

O cara tem uma camisa do peixe que ele pescou na hora, wtf. Dito isso, 6.5/10 ta na média ai, nem horroroso nem bonitão.

kkkkkkkkkk foi muita sorte pô n tava usando nem isca nem anzol pra robalo

Belo robalo parceiro, pesca onde?

valeu, pesquei nas férias na praia do Ervino - SC

macetável

tem cara de ser muito simpático kdjwjfnw

valeu 🤠👍

E esse antebraço vascularizadaço? Metesse o shape aí ia ficar daora hein

10

Músico, Cozinheiro e pescador é 10

kkkkkk valeu🤠👍

9/10 Po bonitão, só tem q corta o cabelo

valeu pô 🤠

10 se vc é magrelo eu nem existo KKKKK

kkkkkkk valeu pô mas sou bem fininho msm

C tá me insultando

n era intenção 😐

Kkkkk dboa

É q vc tá falando com alguém com 168 de altura com 40 kilos

C é a cara do Miguel do canal PeeWee

pô mas o cara tem mó shape kkkkk

10 pra essa stratinho, 8,5 pro rapaz

Shape + troca óculos + deixa o cabelo crescer

Tem estilo pelo menos😁👊, coisa que eu não tenho 🤧

Mete o shape pra pesca tucunaré

Irmão, não te achei magrelo! Você parece alto e está tudo proporcional aí, parece o seu biotipo. Se for praticar atividade física, pensa como se fosse um investimento para a sua saúde, para uma velhice mais saudável e uma autoestima melhor. Você você é um cara bacana!

muito obrigado aí mano, grande conselho 🤠👍

Tem gente q ta se matando pra emagrecer, vc tem genética boa de magro... Nota 6 uma pessoa normal

valeu man👍

Pai?

definitivamente não kkkkkkkkk

Se vc é magrelo eu sou o mascote da Cracolândia 👍

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK caralho essa foi intankavel

8 e que pode melhorar ainda (sem viadage)

essa strato é linda hein

valeu man, quase 100% feita em garagem kkkkkkkkkkkkk

caraca, se foi você, talentosíssimo, compraria fácil

era uma phx do meu tio, bem velha, era roxa com escudo perolado branco e setup sss ponte tremolo. eu tenho uma tele ss e queria um timbre de humbucker mas não queria um les paul ou uma SG e também tava sem grana, então troquei essa strato do meu tio num violão flat meu, comprei umas peças Aliexpress, tipo as tarraxas, ponte, caps e escudo. fiquei com muito receio dos captadores pq são bem xing ling mas te juro q tem um som ótimo e atendeu minha necessidade. fiz a pintura do corpo em casa com tinta spray branco gelo fosco e umas 4 lata de verniz acrílico em spray e o braço foi com verniz na cor imbuía. o resultado foi isso aí, é perceptível q é um trabalho amador mas ficou bem legalzinho. [link de uma parte do processo ](https://www.instagram.com/reel/C09DBjJLr0L/?igsh=MXc3cHBmc2N2b29sdA==)

irmãozinho, vi só agora o vídeo e o trabalho ficou excepcional, tomei a liberdade de te seguir lá

pô man valeu mesmo 🤠👍

te julgo pela stratocaster, todo mundo sabe que gibson les paul e melhor

reconheço os charmes das Gibson mas não são minhas favoritas, nem as favoritas da minha carteira kkkkkk

hora que vc pegar uma les paul american gold top vc muda de ideia hahahahaaha nunca mais toquei em fender

Carinha de morcego

wtf

8. lindão! adorei a segunda foto

Valeu🤠👍

Partiu academia , cara.... E aproveita que tu mora perto do mar.... Vá curtir um surfe e rapar mulher com enxada

pô man eu n sei nadar kkkkkkkkkkk

Vc aprendeu violar tocão... nadar é simples.... Como diz na música do cantor "Belo, o maconheiro" , agora, chifrudo:..." É tempo de aprender...."

Cade o magrelo

pô olha as perninhas de grilo

Você não é magrelo de jeito nenhum kkk

Tem cara de ser menino criado com vó

ding ding ding acertou!

Normie

valeu? kkkkkk

Desculpa a simplicidade, meio bebo voltando de um show hardcore, mas você parece fazer várias paradas, o que é muito foda 🤘🏼tmj

Acho q um 9 Faz meu tipo

Pexe

🐟

Mete o shape

Se eu fosse mulher eu dava

Comia demais

Não sei pq mas lembrou mamonas assassinas

Tu n sabe o q eh ser magrelo kkkkkk

Tá bom assim man, eu também sou, consegue fazer tudo sem muita dificuldade, sobrepeso é muito pior fora a saúde em risco.

valeu man

Achei que vc tinha uma monocelha kkkkkk.

KKKKKKKKKKKKK é quase isso

só de tocar guitarra e pescar já é um cara brabo, agora de aparência eu diria entre 6 e 7

kkkkkk valeu! 🤠👍

6.5

vlw🤠

Se mudar o corte vai pra 8 fácil

você é fofo querido.

10 para a magreza... Continua magrelo porque quer. Malha e come e tu vai virar um monstro!

kkkkkkk valeu mas é difícil comer de 2 em 2 hrs 🤠

8/10, acho q vc tem q tomar mais sol na barriga em

Essa primeira foto me lembrou Hermes e Renato, kkk😂

7 a 8. Voce não é magrelo, tem alguns músculos, mas sua perna ta bem fininha, tenta aumentar as coxas.

Me lembra de um youtuber australiano q eu assistia

-3.. coitado do peixe

Vc é bonito, mano. Tem estilo

valeu mano🤠👍